
治胃酸的水果有哪些?如果胃酸过多,可以适量多吃碱性水果,如苹果、柿子、香蕉等,避免吃酸性水果,可以在一定程度上缓解胃酸。胃酸过多,适
南方养生网 2023-04-19 01:19:17
【资料图】
治胃酸的水果有哪些?
如果胃酸过多,可以适量多吃碱性水果,如苹果、柿子、香蕉等,避免吃酸性水果,可以在一定程度上缓解胃酸。
胃酸www.nfysw.com过多,适宜吃碱性水果,如苹果、柿子、香蕉等就是典型的碱性水果,适量食用有利于中和过多的胃酸,缓解症状。而青梅、杨梅、李子等属于酸性水果,胃酸过多的人就应避免食用。
但是有的水果吃起来是偏酸的,实际是碱性的,比如橘子、柚子、西瓜、草莓、葡萄等,因为这里指的酸性水果并不单纯是指味道上的酸,凡水果含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的物质呈碱性,这类水果都称为碱性水果。
对于胃酸过多的人来说,虽然碱性水果有利于治疗胃酸过多,但是一次也不宜吃得过多,以免造成消化不良,加重肠胃负担。
治胃酸的水果有哪些?如果胃酸过多,可以适量多吃碱性水果,如苹果、柿子、香蕉等,避免吃酸性水果,可以在一定程度上缓解胃酸。胃酸过多,适
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